胃不好的人,晨起后常喝3种水,清除幽门螺杆菌,让胃慢慢变好

栏目:格言 来源:浙江之窗 时间:2019-07-12

我们吃进去的食物,基本上都会经过胃部进行消化和吸收,有用的营养物质就利用,残渣则会通过直肠,然后排泄出现,维持身体营养所需。所以胃部健康的情况,身体营养才能得到更好的补充,才能维持我们正常的生活。

胃部健康的问题上,有一种病菌是胃部的头号大敌,就是幽门螺杆菌。这个病菌非常喜欢我们人体的肠道和胃部位置,而且会大量繁衍,让肠胃出现炎症问题,一些胃溃疡,胃炎等问题,大多情况下,都是由于幽门螺杆菌所致。想要养护胃部的健康,对于幽门螺杆菌抑制和清除,是非常重要的,所以在平时,晨起后可以常喝3种水,助你清除幽门螺杆菌,让胃越来越好。

1.红糖生姜水

功效:红糖生姜说,对于女性来说一点都不陌生,但是男性也一样可以喝,生姜的功效有着杀菌消炎的作用,对于幽门螺杆菌也有一定的抑制和清除作用,对胃部的养护非常好,能够缓解胃胀气、畏寒和消化不良等问题,再加上红糖,能够暖胃驱寒,食疗方面非常好,胃不好的人可以坚持食用。

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做法:所需的材料就是红糖跟生姜,生姜切片切碎都可以,然后煮成水,煮好后再加入红糖,这样就制作完成了,特别简单。

2.参芪猪肚汤

功效:这里有着党参、黄芪还有猪肚,能够抑制胃酸的分泌,胃不好的情况下,容易导致胃酸分泌过多,对胃部造成损伤,而这汤可以起到抑制的作用,也有着促进肠胃蠕动,缓解胃胀不适等症状。猪肚汤能够养胃、补胃,特别适合消化不良的人。

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做法:制作上也不困难,把猪肚洗干净,然后将黄芪、党参塞进猪肚里,然后小火慢炖,好了以后将党参和黄芪拿掉,就可以了。

3.芡实莲子红枣汤

功效:这类汤的主要功效,能够起到养胃健脾、缓解胃酸,修复破爽的胃黏膜,清除幽门螺杆菌的作用,对胃部的健康很有帮助,特别是由于幽门螺杆菌导致的胃炎,可以得到很好的改善。

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做法:将芡实、莲子、红枣这三物洗干净,然后放进清水中开始熬煮,差不多半个小时的时间就可以,其中想要吃甜一点的,可以加糖,口味清淡的,可以不用加其它的调味料,直接食用即可。

以上的3种水,平时都可以喝一喝,养胃的效果很好,特别是对于幽门螺杆菌,都有着很好的抑制和清除作用,这样可以更好的养护胃部健康,让胃越来越好。

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